2013年 夏

鳥取県倉吉市 全米ヨガアライアンス認定 RYT200 取得コース

 

 

講師 NORIKO(Yoga MOQ 代表 全米ヨガアライアンス認定 RYT200/RPYT インストラクター)

開催地 鳥取県倉吉市 周辺

期間 6月下旬〜8月下旬(約2ヶ月)

基本的に週3〜4日 1日4〜5時間程度

 

料金
350,000円 
コースに含まれるもの:インストラクターコースの授業料、テキスト、お申し込み料(30,000円)/税込み

 

 ●Yoga Alliance

全米ヨガアライアンスは世界的に知られています。
アメリカはもちろん、日本でも一番認知度が高く、この認定は世界50カ国で通用します。
このプログラムを終了したら、ヨガアライアンス認定のヨガインストラクターとして登録する事ができます(Registered Yoga Teacher 200)。そしてヨガを通じて、ヨガをする方が世界でも活躍できるようにと願っております。

(登録費用は別途かかります)  

 

コース内容
-アサナ
ポーズ(バリエーションを含めると150個以上)、太陽礼拝(伝統的方法、A、B)、呼吸法(ヨガのクラスで行なう基本的な方法〜特別な呼吸法まで)、バンダ、サンスクリット語名、そしてその教え方、加減の仕方、バリエーション、マタニティーヨガへの応用、アシスト方法などを学びます。

-解剖学
骨、筋肉、内臓、血液、リンパ、神経といった、身体の仕組み、機能について学びます。
普段何気なく共に生活している自分の身体について知ることができ、解剖学を学んだ後はもっと自分のカラダに意識をしやすくなるでしょう。

-哲学
ヨガの哲学、歴史、ヨガスートラ、ヨガの八支則、ヨガの種類について知識を深めます。

-ライフスタイル
瞑想、マントラなどを含み、自分のライフスタイルを見つめること、今この瞬間の自分に焦点を向けること、ヨガを精神的な部分からとらえて自己を啓発したりと、ヨガや心の意識などを普段の生活に取り入れていく事を学びます。

ハタヨガに基づいたコースです。
コース内容はこれ限りではありません。
ヨガを通じて様々な知識・経験を深め、自己をよりいっそう高めて行くでしょう。

●コース参加資格

-心身共に健全であり、自分で健康管理ができる方。
-ヨガが大好きな方。
-コース中も学ぶ意欲、態度を持続でき、コースを修了したいと思っている方。
-基本的にヨガ経験が半年以上の方。(半年以上に満たない方はご相談下さい)

*このプログラムは少人数でプライベート感覚で行います。
そのため団体で行うコースと比べ、より講師との距離が近く、質問等もしやすく、疑問点が生じてもその都度的確にカバーしていく事ができます。

定員には限りがございますので、参加ご希望の方はお早めにお問い合わせ下さい。

3名以上の参加者が集まり次第開催致します。

 

お申し込み・お問い合わせ

お名前、ご連絡先、ヨガの経験を明記の上、

お問い合わせフォームよりご連絡下さい。

その他質問がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

 

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